Servings: 1 Total Time: 35 minuten Difficulty: Beginner
Jump To Recipe Print Recipe
Post-workout voor Krachttraining

NM011 Gegrilde Kipfilet met Zoete Aardappel en Geroosterde Groenten

Author: NutriMe Cooking Method: Courses: , , Recipe Keys: Moderate-Carb Moderate-Carb Snelle Maaltijd
Print Recipe
Zet recept vast
Prep Time 10 minuten Cook Time 25 minuten Total Time 35 minuten Difficulty: Beginner Cooking Temp: 200  C Servings: 1 Calories: 425 Best Season: Geschikt voor het hele jaar

Gegrilde Kipfilet met Zoete Aardappel en Geroosterde Groenten

Bereidingswijze

  1. Voorverwarmen

    Verwarm de oven voor op 200°C

  2. Snijden en Klaarleggen

    Leg de blokjes zoete aardappel en gesneden groenten op een bakplaat.

  3. Op Smaak Brengen

    Besprenkel met olijfolie en breng op smaak met zout, peper en kruiden naar smaak.

  4. Bakken

    Bak gedurende 20-25 minuten of tot de groenten zacht zijn en de zoete aardappel gaar is.

  5. Geniet

    Serveer de gegrilde kipfilet met de zoete aardappel en geroosterde groenten als voedzame post-workout maaltijd.

Voedingswaarden

Porties 1

Hoeveelheid per portie
Calorieën 573kcal
% dagelijkse waarde *
Totaal vet 21g33%
Totaal koolhydraten 43g15%
Voedingsvezel 9g36%
Proteïne 52g104%

* De procentuele dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een dieet met 2000 calorieën. Uw dagelijkse waarde kan hoger of lager zijn, afhankelijk van uw caloriebehoefte.

Keywords: post-workout, krachttraining, kip
Heb je dit recept al geprobeerd?

Heb je dit recept al geprobeerd?

Heb je dit recept al geprobeerd?

pinit
File under
Recipe Card plugin aangedreven door WP Delicious