Servings: 2 Total Time: 20 minuten

NM025 Piadina met Parmaham en Spinazie

Prep Time 5 minuten Cook Time 15 minuten Total Time 20 minuten Servings: 2

Ingrediënten

Voor de Piadina's

Voor het Pikant Sausje

Benodigdheden:

Bereidingswijze

Bereid het sausje:

  1. Verhit de olijfolie in een kleine sauspan op middelhoog vuur.
  2. Voeg de fijngehakte knoflook toe en bak deze kort tot het geurig wordt, ongeveer 1 minuut.
  3. Voeg de tomatensaus of gezeefde tomaten toe aan de pan en roer goed door.
  4. Voeg de gedroogde oregano, gedroogde basilicum, paprikapoeder en rode pepervlokken (indien gebruikt) toe. Roer alles goed door elkaar.
  5. Breng het sausje aan de kook, verminder het vuur en laat het sudderen gedurende 5-10 minuten, zodat de smaken goed kunnen mengen en de saus iets dikker wordt.
  6. Breng op smaak met zout en peper naar wens. Haal van het vuur en zet opzij.

Bereid de Piadina's:

  1. Verhit een koekenpan of grillpan op middelhoog vuur.
  2. Verhit elke tortilla kort aan beide kanten in de pan, ongeveer 1 minuut per kant, tot ze warm en licht gebruind zijn. Leg ze op een bord en houd ze apart.
  3. Verhit in dezelfde pan de olijfolie en voeg de baby spinazie toe. Roerbak de spinazie tot het net geslonken is, ongeveer 1-2 minuten. Breng op smaak met zout en peper.
  4. Smeer elke tortilla gelijkmatig in met 1 el roomkaas.
  5. Verdeel de geroerbakte spinazie gelijkmatig over de tortilla's.
  6. Leg op elke tortilla 2 plakken Parmaham.
  7. Strooi vervolgens de geraspte kaas gelijkmatig over de vulling.
  8. Rol elke tortilla stevig op tot een rol.
  9. Snijd elke rol in plakjes van ongeveer 1½ tot 2 centimeter dik.

Serveer:

  1. Schik de piadina's op een bord.
  2. Serveer met het eerder bereide pikant rood sausje aan de zijkant of druppel er wat overheen voor extra smaak.

Voedingswaarden

Porties 2


Hoeveelheid per portie
Calorieën 503kcal
% dagelijkse waarde *
Totaal vet 32g50%
Totaal koolhydraten 31g11%
Voedingsvezel 4g16%
Proteïne 26g52%

* De procentuele dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een dieet met 2000 calorieën. Uw dagelijkse waarde kan hoger of lager zijn, afhankelijk van uw caloriebehoefte.

Heb je dit recept al geprobeerd?

Heb je dit recept al geprobeerd?

Heb je dit recept al geprobeerd?

pinit
File under
Recipe Card plugin aangedreven door WP Delicious